Michael Ollech

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Computer-Treff | Kurs-Nr: 102.3

alsterdorf assistenz west - tagewerk vogelweide Vogelweide 20b, Hamburg

Hier treffen sich Menschen, die Grundwissen über den Computer lernen, wiederholen oder vertiefen möchten. Man kann auch Neues ausprobieren oder einfach gemeinsam im Internet surfen. Als Berater steht Ihnen unsere erfahrene Kursleitung zur Seite.

Computer-Treff | Kurs-Nr: 102.2

alsterdorf assistenz west - tagewerk vogelweide Vogelweide 20b, Hamburg

Hier treffen sich Menschen, die Grundwissen über den Computer lernen, wiederholen oder vertiefen möchten. Man kann auch Neues ausprobieren oder einfach gemeinsam im Internet surfen. Als Berater steht Ihnen unsere erfahrene Kursleitung zur Seite.

Computer-Treff | Kurs-Nr: 102.1

alsterdorf assistenz west - tagewerk vogelweide Vogelweide 20b, Hamburg

Hier treffen sich Menschen, die Grundwissen über den Computer lernen, wiederholen oder vertiefen möchten. Man kann auch Neues ausprobieren oder einfach gemeinsam im Internet surfen. Als Berater steht Ihnen unsere erfahrene Kursleitung zur Seite.

Sicher im Internet unterwegs | Kurs-Nr: 104

alsterdorf assistenz ost - Bovetreff Bovestraße 7, Hamburg

Es gibt viele Gefahren, wenn Sie im Internet unterwegs sind. Wie Sie sich davor schützen können, kann man in diesem Kurs lernen. Es geht um Datenschutz, Viren, Kekse, Spione und Roboter. Wir erfahren, warum manches Angebot nichts kostet, aber immer einen Preis hat. Wir lernen hilfreiche Apps kennen. Außerdem haben wir eine Menge Spaß beim […]

Grundkurs Smartphone in Wandsbek | Kurs-Nr: 105

alsterdorf assistenz ost - Bovetreff Bovestraße 7, Hamburg

Smartphones bieten viele Möglichkeiten: telefonieren, fotografieren, im Internet nachsehen, Musik abspielen, Mails schreiben, Wege finden, soziale Netzwerke benutzen und vieles mehr. In diesem Kurs werden Grund-Kenntnisse vermittelt, die Sie für die alltägliche Nutzung ihres Smartphones neben der Möglichkeit zu telefonieren benötigen. Daneben sollen auch Ihre eigenen Fragen besprochen werden.

First funny English – Englischkurs in Alsterdorf | Kurs-Nr: 87.1

alsterdorf assistenz west - tagewerk.alsterdorfer markt Alsterdorfer Markt 16, Hamburg

Mit Freude und viel Abwechslung machen wir erste Schritte mit der englischen Sprache. Wir lernen uns vorzustellen, Wünsche zu äußern und uns über tägliche Dinge zu unterhalten. Dabei benutzen wir Spiele, kleine Rollenspiele und auch Lieder. Let's go and come together.

First funny English – Englischkurs in Alsterdorf | Kurs-Nr: 87.2

alsterdorf assistenz west - tagewerk.alsterdorfer markt Alsterdorfer Markt 16, Hamburg

Mit Freude und viel Abwechslung machen wir erste Schritte mit der englischen Sprache. Wir lernen uns vorzustellen, Wünsche zu äußern und uns über tägliche Dinge zu unterhalten. Dabei benutzen wir Spiele, kleine Rollenspiele und auch Lieder. Let's go and come together.

Rockmusik | Kurs-Nr: 35

Station 17 Barnerstraße 16, Hamburg

Haben Sie Lust, verschiedene Instrumente kennenzulernen und auszuprobieren? Vielleicht das eigene Lieblingsinstrument zu entdecken? Oder mal mit dem Mikrofon zu singen? Wir spielen Rock und Pop, improvisieren und finden so gemeinsam zu eigenen Stücken.Das Aufbauen und Abbauen der Instrumente ist, wie bei jeder Musikgruppe auch, Bestandteil des Kurses.

Erste Hilfe am Baby und Kind | Kurs-Nr: 51

Bürgerhaus Allermöhe Ebner-Eschenbach-Weg 1, Hamburg

Notfälle bei Babys und Kindern sind für Eltern sehr herausfordernd und machen Angst. Hier werden wichtige Notfälle in leichter Sprache besprochen. Maßnahmen werden gemeinsam geübt, was Eltern in Notfällen bei ihren Babys oder Kindern machen können.

Zur Ruhe kommen – Entspannungskurs in Alsterdorf | Kurs-Nr: 52

alsterdorf assistenz west - tagewerk.alsterdorfer markt Alsterdorfer Markt 16, Hamburg

Mit verschiedenen Methoden im bequemen Sitzen und Liegen üben wir wohltuende Entspannung. Dabei kann sich die Atmung beruhigen und gleichmäßiger werden.Verspannungen lösen sich allmählich. Den Kopf kann ich frei bekommen. Die gelernten Übungen können alleine zu Hause oder in der Pause auf der Arbeit angewendet werden. Regelmäßige Entspannungs-Übungen sind gut für die Gesundheit.

Laufen im Stadtpark | Kurs-Nr: 55

Leben mit Behinderung Hamburg Südring 36, Hamburg

Laufen macht Spaß. Den Einstieg schaffen wir zusammen. Dieser Kurs ist für Lauf-Anfänger geeignet. Wir laufen und bewegen uns gemeinsam im Stadtpark. Mit viel Spaß und Abwechslung bewegen wir uns und werden Schritt für Schritt zu Läuferinnen und Läufern. Leichtes und langsames Lauftraining, Bewegungsspiele und Spazieren stehen auf dem Programm. Am Ende belohnen wir uns […]

Meine Wirkung auf andere | Kurs-Nr: 119

alsterdorf assistenz west - tagewerk.alsterdorfer markt Alsterdorfer Markt 16, Hamburg

Du siehst gut aus! Solch nette Worte möchte jeder gerne hören. Das hängt auch davon ab, welchen äußeren Eindruck wir auf andere machen. Dafür können Sie einiges tun. Wir beschäftigen uns im Kurs unter anderem mit dem Gesichts-Ausdruck, der Körper-Haltung und der Kleidung. Dabei tauschen wir uns aus und geben uns gegenseitig Anregungen und Tipps […]

Wir erkunden Bergedorf | Kurs-Nr: 25

Bahnhof Bergedorf Ausgang Weidenbaumsweg Weidenbaumsweg, Hamburg

Gemeinsam machen wir einen Stadt-Rundgang in Bergedorf. Wir erkunden das Schloss, den Hafen und die Fußgänger-Zone. Dabei erfahren Sie viele interessante Dinge.

Ich lerne helfen. Erste Hilfe-Kurs in leichter Sprache. | Kurs-Nr: 58

alsterdorf assistenz ost Steilshooper Straße 54, Hamburg

In diesem Kurs lernen und üben Sie, wie sie bei anderen Menschen Erste Hilfe leisten. So können sie anderen Menschen das Leben retten. Zum Beispiel: Wie kann ich bei einem Notfall sicher und schnell reagieren? Wie rufe ich Feuerwehr und Notarzt? Wie versorge ich kleine Wunden? Wie funktioniert die stabile Seiten-Lage? Und vieles mehr!

Ich repariere mein Fahrrad selbst | Kurs-Nr: 17

Treffpunkt Hinterm Graben Hinterm Graben 6-8, Hamburg

Sie haben einen Platten, das Licht funktioniert nicht oder die Bremse muss eingestellt werden. Im Fahrrad-Laden kann das ziemlich teuer werden. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie das selbst reparieren können.

Sexuelle Selbstbestimmung – was sind meine Rechte? | Kurs-Nr: 124

alsterdorf assistenz ost Steilshooper Straße 54, Hamburg

Über Ihre Sexualität können Sie selbst bestimmen. Im Kurs besprechen wir, was ihre Rechte sind. Wir überlegen gemeinsam: • Warum ist es wichtig, über Sexualität zu sprechen? • Wie können Sie über ihre Bedürfnisse sprechen? Sie erfahren zum Beispiel, was Sexual-Assistenz bedeutet, welches Sex-Spielzeug und welche Hilfsmittel es gibt. Sie bekommen Informationen über Ansprech-Stellen in […]