Gemeinsam gesund genießen

Wir kochen gemeinsam ein leckeres vegetarisches Essen.
Vegetarisch bedeutet: ein Essen ohne Fleisch.
Wir sprechen über unsere Erfahrungen mit Kochen.
Wir lernen saisonale Lebensmittel kennen.
Das sind Lebensmittel, die man zu dieser Jahreszeit gut und günstig einkaufen kann.
Dann kochen wir zusammen ein Essen.
Wir kochen nach Rezept und lernen Schritt für Schritt, wie man selber gesund kocht.
Wir essen gemeinsam und genießen die Zeit in der Gemeinschaft.
Am Ende räumen wir die Küche zusammen auf.
Das Rezept nehmen Sie mit nach Hause.
Dann können Sie es zu Hause nachkochen.