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Kurs: 112
Stark auch ohne Muskeln – Selbstbehauptungs-Kurs
Manchmal gerät man in Situationen, in denen es wichtig ist, die eigenen Grenzen deutlich zu machen.
Oder man will anderen klar die eigene Meinung sagen.
Hier lernen und üben Sie, dieses mit der eigenen Stimme, Körper-Haltung und entsprechendem Gesichts-Ausdruck zu tun.
![Datum des Kurses Datum des Kurses](https://bildungsnetz-hamburg.de/wp-content/uploads/2023/11/pictogramme-bildungsnetzwerk_datum.png)
Dienstag, 03. September 2024
Dienstag, 10. September 2024
Dienstag, 17. September 2024
Dienstag, 24. September 2024
Dienstag, 01. Oktober 2024
Dienstag, 08. Oktober 2024
Dienstag, 15. Oktober 2024
![Uhrzeit des Kurses Uhrzeit des Kurses](https://bildungsnetz-hamburg.de/wp-content/uploads/2023/11/pictogramme-bildungsnetzwerk_Uhr.png)
Jeweils von 16:30-18:00 Uhr
![Adresse des Kurses Adresse des Kurses](https://bildungsnetz-hamburg.de/wp-content/uploads/2023/11/pictogramme-bildungsnetzwerk_ort.png)
alsterdorf assistenz west
tagewerk.alsterdorfer markt
Alsterdorfer Markt 16
22297 Hamburg
Region: Hamburg-Nord
![Kurs-Leiter:innen des Kurses Kurs-Leiter:innen des Kurses](https://bildungsnetz-hamburg.de/wp-content/uploads/2023/11/pictogramme-bildungsnetzwerk_kontakt.png)
Gunhild Marks
![Kosten des Kurses Kosten des Kurses](https://bildungsnetz-hamburg.de/wp-content/uploads/2023/11/pictogramme-bildungsnetzwerk_kosten.png)
14,00 €
![Kontaktinfos per Telefon und E-Mail Kontaktinfos per Telefon und E-Mail](https://bildungsnetz-hamburg.de/wp-content/uploads/2023/11/pictogramme-bildungsnetzwerk_kommunikation.png)
Michael Ollech
Telefon: 040 69 79 81 22
E-Mail: m.ollech@alsterdorf-assistenz-ost.de
![Weitere Informationen zum Kurs Weitere Informationen zum Kurs](https://bildungsnetz-hamburg.de/wp-content/uploads/2023/11/pictogramme-bildungsnetzwerk_info.png)
Kein Quer-Einstieg möglich.
Höchstens 8 Teilnehmende