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Laufen im Stadtpark | Kurs-Nr: 55

16. April 2025 - 14. Mai 2025

Laufen macht Spaß. Den Einstieg schaffen wir zusammen. Dieser Kurs ist für Lauf-Anfänger geeignet. Wir laufen und bewegen uns gemeinsam im Stadtpark. Mit viel Spaß und Abwechslung bewegen wir uns und werden Schritt für Schritt zu Läuferinnen und Läufern. Leichtes und langsames Lauftraining, Bewegungsspiele und Spazieren stehen auf dem Programm. Am Ende belohnen wir uns mit einer Entspannung. Gemeinsam werden wir fit, stark und flott. Wir lernen alles rund um den Laufsport.

Informationen für die Veranstaltung

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16.04.25
23.04.25
30.04.25
07.05.25
14.05.25

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Jeweils von 17:00 – 18:30 Uhr.

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Leben mit Behinderung Hamburg

Südring 36
Hamburg, 22303
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Maiken Liß

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Michael Ollech
040 69 79 81 22
m.ollech@alsterdorf-assistenz-ost.de

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Höchstens 8 Teilnehmende, Bitte Sportkleidung und Laufschuhe mitbringen. Wir können uns am Treffpunkt umziehen und unsere Sachen dort lassen., Ein Quer-Einstieg ist möglich,

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