
Kurs: 134
Selbstverteidigung
Was können Sie in einer gefährlichen Situation machen? Zum Beispiel wenn Sie bedroht werden? In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie sich in schwierigen Situationen gut verhalten. Selbst-Vertrauen hilft Ihnen dabei. Das üben Sie. Und auch wie Sie sich verteidigen. Dafür gibt es Tricks, die Sie im Kurs ausprobieren und üben.
Der Kurs besteht aus 2 Terminen:
Samstag, 21. Oktober 2023 von 10:00 bis 16:00 Uhr.
Sonntag, 22. Oktober 2023 von 10:00 bis 16:00 Uhr.