Kurs: 70
Bewegung und Entspannung
Haben Sie Spaß an Bewegung? Bewegung ist gut für die Gesundheit und für unser Wohlbefinden.
Im Kurs erfahren Sie, wie es ist,
wenn Sie sich ganz bewusst bewegen.
Sie nehmen die Bewegung und Ihren Atem genau wahr.
Das kann eine neue, interessante Erfahrung sein.
Der Kurs besteht aus 4 Terminen:
Mittwoch, 15. März 2023 von 17:00 bis 18:30 Uhr.
Mittwoch, 22. März 2023 von 17:00 bis 18:30 Uhr.
Mittwoch, 29. März 2023 von 17:00 bis 18:30 Uhr.
Mittwoch, 5. April 2023 von 17:00 bis 18:30 Uhr.
Ein Quereinstieg ist in diesem Kurs möglich.
Sie können auch an späteren Terminen teilnehmen.
