Bildungsnetz Hamburg

für Menschen mit Behinderung

Themenbereich: Gesundheit, Bewegung und Tanz

 

Kurs 71

Meditation

Möchten Sie lernen, wie Meditation geht?
Meditation hilft, wenn Sie ruhiger werden möchten oder wenn Sie innere Kraft brauchen.
In diesem Kurs lernen Sie Meditationen kennen, die hilfreich sein können.
Zum Beispiel zum besseren Einschlafen oder für verschiedene Situationen in Ihrem Alltag.
Sie können die Meditationen leicht anwenden.

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Hinweis: Dieser Kurs läuft bereits oder hat bereits stattgefunden.
Wenn Sie trotzdem Interesse an diesem Kurs haben, können Sie uns das hier mitteilen.

Datum
Freitag, 1. Februar 2019

Freitag, 8. Februar 2019

Freitag, 15. Februar 2019

Freitag, 22. Februar 2019
Der Kurs besteht insgesamt aus 4 Terminen.

Am 1. Termin findet die Einführung statt.

An den weiteren Terminen wiederholen wir das Erlernte.
Uhrzeit
Am 1. Februar von 15:00 - 18:00 Uhr.
An den weiteren Terminen jeweils von 16:00 - 17:30 Uhr.
Achtung! Unterschiedliche Zeiten.
Für die Einführung nehmen wir uns mehr Zeit.
Kursort
Leben mit Behinderung Hamburg
Südring 36
22303 Hamburg


Region: Hamburg Nord
Leben mit Behinderung ist über die Linie U3 erreichbar.
Sie fahren bis U-Bahnstation Borgweg.
Kursleitung
Maike Kollender
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
Wer es bequem haben will bringt warme Socken und ein Kissen mit.
Kosten
10,- EURO Höchstens 8 Teilnehmende.
Kontakt
Francois Huguenin
Telefon: 27 07 90 642

Leben mit Behinderung Hamburg

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Meditation .
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