Bildungsnetz Hamburg

für Menschen mit Behinderung

Themenbereich: Gesundheit, Bewegung und Tanz

 

Kurs 58

Gesund und Fit© in Lurup

Gemeinsam mit Spaß zum Wohlfühlgewicht! Sie sind unzufrieden mit Ihrem Gewicht? Sie möchten auf der Arbeit und in der Freizeit beweglicher sein? Oder haben Sie einfach Freude an leckerem und gesundem Essen und Trinken? Dann sind Sie herzlich Willkommen im Vorsorge-Kurs Gesund und Fit©. Wir zeigen viele Tricks und Tipps aus der Praxis. Sie lernen, welche Lebensmittel und Getränke gut für den Körper sind. So kommen Sie Ihrem Wohlfühlgewicht näher. Gemeinsam in der Gruppe fällt es leichter!

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Hinweis: Dieser Kurs läuft bereits oder hat bereits stattgefunden.
Wenn Sie trotzdem Interesse an diesem Kurs haben, können Sie uns das hier mitteilen.

Datum
Der Kurs beginnt am:

Mittwoch, 23. Januar 2019
Der Kurs besteht insgesamt aus 8 Terminen. Jeweils an einem Mittwoch. Die Folgetermine werden am 1. Kurstag vereinbart.
Uhrzeit
Jeweils in der Zeit von 17:00 - 18:15 Uhr.
Kursort
BHH Sozialkontor gGmbH: Treffpunkt West
Eckhoffplatz 16
22547 Hamburg

Region: Altona
Erreichbar über die Buslinien 2, 22 und 186.
Kursleitung
Margarete Nowag
Höchstens 10 Teilnehmende.
Kosten
30,- EURO Eigenanteil
Kosten für Arbeitsmappe und Lebensmittel sind enthalten.
Die Krankenkassen übernehmen die Restkosten.
Die Kursleiterin klärt das für Sie.
Kontakt
Margarete Nowag
Telefon: 18 88 04 77
margarete.nowag@alice.de
Bildungsnetz Hamburg

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Gesund und Fit© in Lurup .
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