Bildungsnetz Hamburg

für Menschen mit Behinderung

Themenbereich: Beziehung und Kommunikation

 

Kurs 131

Selbstverteidigung - Wir trainieren mit dem Sportverein Polizei

Wie verhalte ich mich sicher wenn ich mich bedroht fühle?
In diesem Kurs lernen Sie, mit Gewalt umzugehen. Sie lernen Gefahrensituationen rechtzeitig wahrnehmen und vermeiden. Sie lernen Selbstverteidigungs-Techniken. Welche Waffen können Sie nutzen? Zum Beispiel kann ein Regenschirm zur Waffe werden. Auch Ihre Stimme kann zur Waffe werden.
Sie stärken Ihr Selbstwertgefühl.

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Hinweis: Dieser Kurs läuft bereits oder hat bereits stattgefunden.
Wenn Sie trotzdem Interesse an diesem Kurs haben, können Sie uns das hier mitteilen.

Datum
Der Kurs beginnt voraussichtlich am:

Samstag, 27. April 2019

Die weiteren Termine werden am ersten Termin bekannt gegeben.
Der Kurs besteht insgesamt aus 5 Terminen.

Der Kurs findet immer samstags statt.
Uhrzeit
Jeweils in der Zeit von 10:00 - 14:00 Uhr.
Kursort
Budocentrum SV Polizei Hamburg
Carl-Cohn-Straße 41
22297 Hamburg

Region: Hamburg Nord
Das Budocentrum ist erreichbar über die Buslinie 109.
Der Eingang zum Gebäude und das WC vor Ort sind nicht ganz barrierefrei. Bitte bei Bedarf nachfragen.
Kursleitung
Rolf Brauße
Katja Chorrosch
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

Bitte Getränk und Verpflegung für die Pause mitbringen.
Kosten
30,- EURO Höchstens 8 Teilnehmende.
Kontakt
Francois Huguenin
Telefon: 27 07 90 642

Leben mit Behinderung Hamburg

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Selbstverteidigung - Wir trainieren mit dem Sportverein Polizei .
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